생리양 급감 이유가 뭘까요?

 

생리는 여성 건강의 지표이기에 평소와 다른 증상이 나타나면 불안한 분이 많습니다.

저도 그 중 하나인데요. 생리통이 심할 때, 생리혈 색이 좋지 않을때, 생리양이 갑자기 많을 때, 생리양이 갑자기 줄어들었을 때, 월경증후군이 유독 심하고 다리가 부을 때, 내 몸에 이상이 있는 것은 아닐까 하고 불안해합니다.

몇 달동안 생리양이 좀 줄은 것 같긴하나 일상에 치여 대수롭지 않게 넘겼는데 이번 달은 눈에 띄게 줄어 불안한 마음에 <생리양 급감 원인>에 대해 알아본 내용을 공유합니다.

 

 

정상적인 여성의 생리량은 사람마다 다르지만 20~80cc정도이며 평균적으로 33cc 정도를 정상이라고 봅니다.

평균적으로 5일정도 생리를 하고 하루 생리대로 치자면 5개 정도 사용하게 되며 총 생리기간동안 생리대를 15개 정도 사용한다면 정상적인 생리양으로 볼 수있다고 합니다.

그런데 어느 순간부터 대형을 해야하는 날에 중형 사이즈의 생리대를 사용해도 된다거나 , 2일 후 부터는 생리양이 없다시피하여 소형이나 팬티라이너를 사용해도 될 정도라면 병원을 방문하는 것이 자궁 건강 관리를 위해 필요하다고 해요 

갑자기 생리양이 급감하여 걱정된다면 아래의 경우에 해당하지 않는지 살펴보시고 산부인과에 방문하시기 바랍니다.

 

1. 자궁 혈액순환 문제
과도한 스트레스, 수면 부족, 달콤한 디저트류 섭취, 불규칙한 식습관 등 여러가지 문제가 몸을 상하게 만들어 자궁의 혈액 순환 기능을 저해하여 생리양 급감 문제가 발생할 수 있습니다.

 

2. 경구 피임약 복용
경구피임약을 복용하면 호르몬의 변화로 생리양이 급감하는 증상이 발생할 수 있다고 합니다.

3. 항염증제 복용
항염증제는 생리통 완화에 도움이 되지만 지속적으로 복용할 경우에는 생리양 급감이 발생할 수 있습니다.

4. 조기 폐경 증상
45세 전후에서 50세 전후가 되면 난소의 노화로 난포의 발육이 멈추고 배란도 정지하는 등 에스트로겐이나 프로게스테론 분비가 대폭 감소하여 생리양이 급감하고 폐경이라는 현상이 일어나게 됩니다.
만 40세 이상의 여성에게 생리양 급감이 발생하면 조기 폐경 증상일 수 있기 때문에 병원에 방문하여 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 이 외 만 40세 이하의 여성도 생리양의 급감은 난소의 기능 저하를 의심해볼수 있기에 산부인과 진료를 꼼꼼히 받아보는 것을 추천 드리겠습니다. 확인해서 나쁠 것 없잖아요? ^^

 

5. 질염

질 내부에 염증이 지속될 때 호르몬과 배란 문제를 일으켜서 생리양 급감이 있을 수 있습니다. 여성에게 질염은 감기처럼 흔하게 올 수 있는 염증성 질환이기 때문에 혹시 질염에 걸리진 않았는지 체크해보시기 바랍니다.

 

 

 

요즘 젊은 여성들 중에 불규칙한 생리주기, 평소보다 적게 배출되는 생리혈 등의 증상을 겪는 사례가 많다고 합니다.

아무래도 다이어트, 직장생활에서 스트레스 등이 주요 원인일텐데요.. 생리양이 적은 경우는 생리를 안하는 것도 아니고 정상적으로 하기는 하지만 양이 적은 것이기 때문에 가볍게 넘기는 여성이 많은데 급격히 줄어든데는 이유가 있기 때문에 이상신호를 인지하고 해결방안을 적극적으로 찾아볼 필요가 있습니다.

 

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